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Innanzitutto domando agli interlocutori in quanti sanno cosa sia il ciclo circadiano.
Il ritmo Circadiano, così come i ritmi circa-settimanali / mensili / ... sono l'orologio biologico di noi esseri viventi.
Essi sono studiati in biologia e in psicologia e sono piuttosto importanti per il rispetto del benessere della persona.
Ecco che quindi il concetto di ritmo circadiano compare in normative come quelle che si occupano di illuminotecnica. Alterare la luce con illuminazioni "fredde" (alti gradi Kelvin) all'imbrunire tende a sfasare il ciclo circadiano e il benessere psicofisico delle persone.
In quest'occasione si vuole rendere noto un programma gratuito installabile in diverse piattaforme [pc, linux, mac, iphone (e ipad)] che in funzione della latitudine e longitudine è in grado di regolare automaticamente il grado Kelvin della luce emessa dal monitor del vostro computer (o device).
Per pc trovo molto comodo anche l'accoppiata "alt"+"pag-up"/"pag-down" per regolare l'intensità.
Sarà quindi possibile impostare la temperatura di sottofondo limite inferiore a seconda di che luci avete nel vostro ambiente.
PS: Qualcuno potrebbe riscontrare un problema con la freccetta del mouse.. Ad esigenza chiedete che vi risolverò il problema.
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0 replies since 28/10/2014, 17:47 50 views
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